행복에 관한 책이 서점에 넘쳐나고, 행복을 주제로 한 코너까지 생길 정도인 것을 보면 요즘 사람들이 얼마나 행복을 갈망하는지 알 수 있다. 그러나 이렇듯 무분별하게 강요되는 행복으로 인해...

모두가 생각하는 행복의 관점이 다르기 때문이다. 이 책은 필자가 오랫동안 연구한 것을 바탕으로 행복한 삶을 위한 하나의 프레임을 제공하기 위해 쓰였다. 그리고 독자들이 이 책을 참고하여 각자의 행복 프레임을 찾는다면 더 바랄 게 없을 듯하다.