30알곡 삼쌀 개발자로 신지식인으로 선정된 송차갑 원장이 들려주는 밥 건강법. 살 빼려면 밥을 먹어라, 현대병 고치려면 20세기 초 식사법으로 돌아가라, 어릴수록 밥을 먹여라, 밥맛을 좌우하는 쌀 보관법 등 매끼 밥만으로 몸이 좋아지고 마음이 행복해지는 국내 최초 밥 건강법에 대해 소개하고 있다.
성형은 얼굴 고치기가 아니라, 운명을 바꾸는 일이다. 나는 왜 이렇게 생겼으며, 또 저렇게 생긴 사람은 어떤 사람일까? 성형외과 의사가 관상성형을 통한 성공의 지름길을 알려준다. 드류 베리모어, 브래드 피트, 애슐리 저드 등 세계적인 스타 27인의 관상평도 함께 수록하였다.
