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검색 > 심심총 34종 (38권)이 검색되었습니다.

  • 또 화내고 늘 후회하고 있다면
    eBOOK [인문]
    또 화내고 늘 후회하고 있다면
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    “항상 날이 서 있고 예민하다는 이야기를 듣거나화가 날 때마다 어찌할 바를 모르겠다면”뇌과학, 심리학 분야 최고의 전문가들이 제안하는분노를 조절하고 감정을 다스리는 법!아주 작은 자극...
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  • 치매의 모든 것
    eBOOK [인문]
    치매의 모든 것
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    치매 환자의 가족뿐 아니라 치매에 관심 있는 사람, 그리고 정신건강 전문가에게 꼭 필요한 책이다. -전홍진, 삼성서울병원 정신건강의학과 교수, 《매우 예민한 사람들을 위한 책》 저자 ...
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  • 집단의 힘
    eBOOK [종교/역학]
    집단의 힘
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    《집단의 힘》은 호주국립대 경영학과 박귀현 교수가 세상을 움직이는 강력한 집단의 힘과 집단 안에서 살아가는 다양한 개인의 심리를 집단심리학의 관점으로 탁월하게 분석해, 보다 현명한 선...
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  • 가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때
    eBOOK [인문]
    가까운 사람이 의존성 성격 장애일 때
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    자신을 무력하고 무능한 존재라고 여기고 타인에게 의존하지 않고는 제대로 살아가지 못하는 질환인 ‘의존성 성격 장애’와 그 대처법을 한 권에 담은 가이드북. 의존성 성격 장애 환자는 스스...
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  • 괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가
    eBOOK [인문]
    괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가
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    최신 신경과학이 밝히는괴롭힘과 학대가 남긴 상처에서 벗어나는 치유와 회복의 10단계괴롭힘 및 학대 치유 전문가인 제니퍼 프레이저는 《괴롭힘은 어떻게 뇌를 망가뜨리는가(원제: The Bullie...
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  • 오늘도 망설이다 하루가 다 갔다
    eBOOK [인문]
    오늘도 망설이다 하루가 다 갔다
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    “어디로 가는지 그 목적지를 미리 볼 필요는 없다. 그저 자신 앞에 놓인 1미터만을 봐야 할 뿐이다“ 인생의 모든 모퉁이를 돌 때마다 최악의 시나리오를 상상하는 당신을 위해 40여 년간...
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  • 뇌 과학의 모든 역사
    eBOOK [인문]
    뇌 과학의 모든 역사
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    “어마무시하게 재미있는 뇌 과학의 역사책! 이 책 한 권으로 마음과 정신을 탐구해온 인류의 발자취를 함께 따라가 보시길 바란다” -정재승(뇌 과학자) 선사시대에서 현대까지 인간은 뇌를 ...
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  • 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북
    eBOOK [인문]
    우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북
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    베스트셀러 《우울할 땐 뇌 과학》 저자 신작 삶에 뇌 과학을 들여놓아, 차근차근 우울증을 관리하고 해결하는 법 《우울할 땐 뇌 과학》은 우울증에 대해 ‘예민한 성격 탓’이라거나 ‘의지가...
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  • 잘나가는 조직은 무엇이 다를까
    eBOOK [경제/비즈니스]
    잘나가는 조직은 무엇이 다를까
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    번아웃으로 인한 효능감 저하와 무력감, 그리고 그로 인한 성과의 저하는 개인과 조직의 성장을 방해하는 커다란 장해물이다. 많은 조직이 이를 해결해야 할 우선적인 과제로 인식하고 있지만, ...
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  • 리더의 질문법
    eBOOK [경제/비즈니스]
    리더의 질문법
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    “최고의 리더십은 지시가 아닌 겸손한 질문에서 나온다” 조직심리학의 대가, MIT 슬론 경영대학원 석좌교수 에드거 샤인이 50년 연구 끝에 밝혀낸 성공하는 리더의 핵심 도구구글, 애플, 시티...
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  • 중독에 빠진 뇌 과학자
    eBOOK [인문]
    중독에 빠진 뇌 과학자
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    〈뉴욕타임스〉 베스트셀러 중독에 빠지는 심리부터 중독의 신경과학적 원리까지 밑바닥 약물중독자가 중독을 연구하는 뇌 과학자가 되어 밝히는 중독에 관한 모든 것 20년 넘게 각종 약물...
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  • 조현병의 모든 것
    eBOOK [인문]
    조현병의 모든 것
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    “이 책이 국내 조현병 환자 당사자는 물론이고 가족들에게 큰 도움이 되길 진심으로 희망한다.” -권준수(서울대학교병원 정신건강의학과 교수) 평생을 조현병 연구에 바친 정신의학자이자 조...
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  • 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때
    eBOOK [인문]
    가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때
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    “바라는 대로 칭찬을 해주었는데도 왜 만족을 모를까?” 불안과 자괴감의 원인은 내가 아니라 그에게 있다. 지독한 자기애가 불러오는 크고 작은 문제들을 온몸으로 겪어내며 자기애성 성격 ...
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  • 가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때
    eBOOK [인문]
    가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때
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    사랑하는 가족, 연인, 친구가, 매일 마주쳐야 하는 직장 동료 혹은 상사가 감정 기복이 심하고, 충동적이고, 불안정하다면? 50년 경력 임상심리전문가가 알려주는 경계성 성격 장애의 실체와 실...
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  • 염증에 걸린 마음
    eBOOK [인문]
    염증에 걸린 마음
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    “우울증 약이 듣지 않는다고요? 그렇다면 당신의 우울증은 염증 때문입니다.” 세계적인 신경과학자이자 케임브리지대학교 정신의학과 교수 에드워드 불모어가 밝힌 염증과 우울증에 관한 새...
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  • 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때
    eBOOK [인문]
    그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때
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    “내게도 아는 정신과 의사가 있으면 좋겠다” 마음이 위급할 때 꺼내 먹는 인생의 알약 같은 조언들 인생이 부적절하다는 느낌이 들고 괜히 화가 날 때. 이유 없이 불안하거나 우울해서 혹시 ...
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  • 야생의 위로
    eBOOK [인문]
    야생의 위로
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    거실을 나서지 않고도 문밖의 봄날을 엿보게 하는 책 “우울한 날에도 나 자신을 위해 무언가 할 수 있다는 사실은 확실히 위로가 된다” 에마 미첼은 25년간 우울증을 앓았다. 『야생의 위로...
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  • 불행은 어떻게 질병으로 이어지는가
    eBOOK [인문]
    불행은 어떻게 질병으로 이어지는가
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    아동기의 불행은 몸에 새겨져 그 사람을 변화시킨다! 의사이자 공중보건 전문가인 네이딘 버크 해리스가 신체 건강과 정신적 고통을 둘러싼 의문들을 해결하기 위해 뇌 과학, 신경과학, 면역학...
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  • 사람일까 상황일까
    eBOOK [인문]
    사람일까 상황일까
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    “내 인생을 바꾼 책” _ 말콤 글래드웰, 《아웃라이어》 저자 《생각의 지도》 리처드 니스벳, 스탠포드대학교 심리학자 리 로스가 알려주는 ‘세상을 정확하게 바라보는 법’ 인간의 생각과...
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  • 어쩌다 정신과 의사
    eBOOK [인문]
    어쩌다 정신과 의사
    • 대출 1/1
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    • 누적대출 30
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    “의대에 간 지 4년 만에 드디어 의사가 되기로 했다”한량 의대생에서 열혈 정신과 의사가 된 김지용의 슬기로운 정신과 생활〈뇌부자들〉김지용의 솔직한 직짜 정신과 이야기『어쩌다 정신과 ...
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