우리는 힘들지만 중요한 일을 미루고는 더 쉽고, 더 재미있고, 덜 중요한 일을 선택한다. 지금은 아니지만 나중에 할 거라고 생각하면서. 그러나 습관적으로 일을 미루는 사람의 인생은 언제나 ...

★ 전 세계 25개국 판권 수출된 화제작- 정신의학계에서 새롭게 주목하는 개념 ‘스몰 트라우마’ 본격적으로 다루는 첫 책★ 김현수 정신과 전문의, 안산 정신건강트라우마센터 센터장 감수 - ...

누군가 무심코 던진 말 한마디가 유독 아픈 날이 있다. 별다른 의미 없는 말이니 ‘신경 써봐야 나만 손해’라고 마음을 다독이지만, 자꾸 이런 생각이 든다. ‘설마, 나를 싫어했나? 지금까지 ...

소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않...

이제부터 시간 관리 대신 에너지 관리 하라!”시간이 없는 게 아니라 에너지가 없는 겁니다! 당신의 숨은 에너지를 찾아주는 에너지 배분의 기술『쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법』은...

★★아마존ㆍ《슈피겔》 베스트셀러, 《포브스》 집중 조명 ‘어떻게 후회 없는 결정을 내릴 것인가?’ 충동적인 선택을 피하고 뒤늦은 후회를 막는 7가지 결정의 법칙 !유럽 최고의 ESCP 비즈...

“난 나를 트레이닝해달라고팀 그로버한테 돈을 주는 게 아니야.다른 녀석들을 트레이닝하지 말라고 주는 거지.” _마이클 조던★“일과 삶의 적당한 밸런스를 원하는가? 그렇다면 당신의 승률...

리더는 아주 특별한 재능이 있어야 한다?“위대한 리더가 될 수 있는 유일한 방법은통제권을 포기하는 것이다.”★미국 TOP 3 프랜차이즈 소닉의 전 CEO가 말하는 자기 동력으로 성장하는 조직...

가벼운 걷기로 개선되는 인지 능력부터 코어를 단련해서 얻는 심리적 안정감까지 최신 과학계가 주목하는 새롭고 흥미로운 세계! 왜 산책을 하고 나면 뒤죽박죽이었던 아이디어가 몇 개의 문장...

인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기 불안, 질투, 분노, 감정 기복 등을 다루며 현대인의 심리 고민을 정확하게 꿰뚫어내는 ...

코비 브라이언트, 스테판 커리의 성과 코치 출신 기업 코칭 전문가가 말하는 타고난 재능을 뛰어넘어 압도적 성과를 만드는 습관의 힘 작년 말, 많은 사람들의 입소문을 타며 인생 드라마로 ...

뉴스 중독의 시대, 현명한 뉴스 소비를 위한 안내서 2019 가디언 화제의 칼럼 ‘뉴스는 당신에게 해롭다’(NEWS IS BAD FOR YOU) 2019년 가디언에서 가장 많은 조회 수와 댓글을 기록한 칼럼...

“요즘 팀장에게는 새로운 리더십이 필요하다.” 미국 최고의 엘리트들이 앞다퉈 찾는 경영자 코치가 20년의 코칭 성공 사례를 통해 발견한 키워드 ‘유연함’ 독단적이면 반감을 가지고, 우...

집에서, 회사에서, 인간관계에서 후회가 사라지고 오해가 줄어드는 기분 사용법 사무실의 분위기를 크게 좌우하는 한 사람이 있다. 출근하면서부터 ‘나 오늘 건드리면 가만 안 둬…’ 경고...

집에서, 인간관계에서, 업무에서 잡동사니를 걷어내자 진짜 중요한 것을 위한 자리가 생겼다 세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지내다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 밖에서는 너무 많은 사람에 ...

《어떻게 살인자를 변호할 수 있을까?》 시리즈 후속작자신의 의뢰인이었던 범죄자들의 인생을 풀어낸 형법 전문 변호사 페르디난트 폰 쉬라크가 베스트셀러 1위 『왜 살인자에게 무죄를 선고했...

“결과를 만들고 싶다면 사람의 마음을 움직여라” 어른들의 디즈니랜드, 꿈을 이뤄주는 회사 블루피시의 창업가 성공 가능성 0%에서 전 세계 상위 1%를 고객으로 둔 CEO가 되기까지. 엘론 머...

“왜 세계 1%의 리더들은 브레네 브라운에 열광하는가?” 빌 게이츠, 셰릴 샌드버그가 먼저 찾아 조언을 구하는 심리학자 브레네 브라운 그가 말하는 불확실성과 위험을 돌파하는 대담한 리더...

희망을 잃어버린 시대, 진짜 희망은 무엇인가? 《신경 끄기의 기술》로 자기계발서의 패러다임을 바꾼 마크 맨슨이 전하는 희망에 관한 도발적 탐구 『희망 버리기 기술』. 전작에서 무한 긍정...

생각의 오류를 극복할 명쾌한 해답! 23살에 MIT에서 뇌와 인지과학 박사 학위를 취득하고 30살의 나이에 종신 교수가 된 스타 학자 개리 마커스 교수가 인간 진화의 장대한 시간을 꿰뚫는 역사...