아침 저녁으로 30분씩 행복한 생각을 모아 멋진 인생을 완성하는 방법을 수록한 『일어나서 30분 잠들기전 30분』. 독자들이 아침에 일어나서 30분, 밤에 잠들기 전 30분 동안 진지하고 행복한 생각을 할 수 있도록 각 주제에 따른 짧은 글을 담았다. 아침에 30분 동안 하루를 보낼 기대감과 자신뿐만 아니라 주변사람들을 행복하게 할 수 있는 여러 가지 이야기를 짧게 수록해 이야기를 읽고 나서 자신의 인생에 대해 생각하고, 밤에 잠들기 전 30분 동안 하루를 반성하고 더 나은 내일을 위해 다짐할 수 있는 짧은 글을 수록해 생각할 수 있도록 도와준다.
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