인생의 방향을 정하는 것은 무의식에 달려있다. 무의식에 의해서 우리가 수집하게 되는 정보도 달라진다. 최면을 통해서만 무의식에 접근할 수 있는 것은 아니다. 지속적인 트레이닝을 통해서 무의식에 접근할 수 있다. 지속적이기 위해서는 쉽고 간단해야 한다. 쉽고 간단한 것이 가장 강력하다. 이 책에서는 오로지 그 부분에만 포커스를 맞춰서 무의식을 변화시키는 경험을 독자에게 선사하려고 한다.
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