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eBOOK아침 5시의 기적

아침 5시의 기적
  • 저자제프 샌더스
  • 출판사비즈니스북스
  • 출판년2017-02-10
  • 공급사교보문고 전자책 (2017-02-08)
  • 지원단말기PC/스마트기기
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  • 사람들은 늘 변화를 꿈꾸지만 현실을 쉽게 바꾸진 못한다. [아침 5시의 기적]의 저자 제프 샌더스는 자신 역시 마찬가지였다고 고백한다. 바쁜 일정에 치이면서 좋아하는 마라톤 연습을 일주일에 한 번도 제대로 못 하는 일이 반복되자 그는 자신의 인생에서 가장 어려운 선택을 결심한다. 바로 ‘아침 5시 기상’이다. 누구보다 아침잠이 많고 최대한 늦게 일어나려고 애쓰던 그에게 있어 아침 기상은 어쩔 수 없는 선택이었지만 그는 아침 기상으로 인생이 놀랍도록 달라지는 엄청난 변화를 체험할 수 있었다.



    남들에 의해 좌우되는 것이 아니라 온전히 자신만을 위한 시간을 갖게 된 것이다. 그리고 이 경험을 더 많은 사람과 나누기 위해 ‘The 5 AM Miracle’이란 팟캐스트를 진행하기 시작했다. 미국의 아침을 바꿔놓았다는 평가를 받는 그의 팟캐스트는 미국 아이튠스 자기계발 분야 1위에 오르고, 누적 다운로드 횟수 350만 건을 돌파하는 등 큰 화제를 불러 모았다.
지원단말기

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전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.
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