월화수목금금금 광고쟁이로 살아왔던 저자는 어느 날, 8차선 도로에서 무단횡단을 하는 할머니를 치는 교통사고를 내게 된다. 그 이후 실의에 빠져 있던 중 긍정에 대해 공부하면서 새로운 깨달음을 얻게 된다. 이 책은 저자의 이러한 깨달음을 바탕으로 실천할 수 있는 긍정 45가지를 제시한다. 막역한 긍정이 아닌, 지금 이 자리에서 실행할 수 있는 긍정 법칙이다. 몸의 긍정에서 시작해 마음의 긍정, 생활의 긍정, 세상의 긍정으로 점점 확장해 나가며 본질적인 마인드를 바꿔 삶을 즐기고 행복하게 느낄 수 있도록 돕는다. 내 몸을 소중하게 여기고, 마음의 휴식을 취하며, 낭만을 즐기고 세상에 새롭게 도전할 수 있는 용기와 희망의 메시지를 전하고 있다.
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