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eBOOK통증혁명

통증혁명
  • 저자존 사노
  • 출판사국일미디어
  • 출판년2006-02-01
  • 공급사교보문고 전자책 (2013-04-15)
  • 지원단말기PC/스마트기기
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  • 30년이 넘게 미국에서 통증 환자를 성공적으로 치료하면서 TMS(Tension Myositis Syndrome: 긴장성 근육통 증후군)개념을 정립시켜온 뉴욕의대 존 사노 박사의『통증혁명』. 이 책에서는 큰 병이 없어도 늘 어딘가가 아픈 사람들이 시름시름 앓는데 원인을 알 수 없는 병, 즉 심인성 질환이라 불리는 통증의 정체를 밝혀내고 있다.



    《통증혁명》에서는 통증의 원인은 바로 화, 분노이며 통증을 덜기 위해서는 분노, 불안과 같은 부정적인 감정과 직접 대면할 것을 요구한다. 부정적인 감정들을 회피하려는 몸의 작용을 변화시키기 위해서 익숙한 사고습관을 바꾸는 것이 치료의 핵심이며, 몸과 마음의 상호작용에 대한 신비하고 모호한 교설이 아니라 근골격계의 통증 문제에 집중하여 과학적인 설명과 진단을 통한 실질적인 도움을 주고 있다.
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