알림
알림
알림메세지

eBOOK만성피로 극복 프로젝트

만성피로 극복 프로젝트
  • 저자이동환
  • 출판사대림북스
  • 출판년2013-04-15
  • 공급사교보문고 전자책 (2014-01-08)
  • 지원단말기PC/스마트기기
신고하기
신고하기
신고하기 정보 입력
qr코드
  • 대출

    0/2
  • 예약

    0
  • 누적대출

    20
  • 추천

    0
  • 잘 먹고 잘 자는데 왜 항상 피곤할까?



    『만성피로 극복 프로젝트』는 만성피로를 극복하는 최선의 처방전을 제시하는 책이다. 스트레스, 수면장애, 호르몬 변화, 식습관 등 만성피로의 원인은 다양하다. 이 책은 이 모든 바탕에는 세포가 있다고 말한다. 따라서 내 몸 속 세포의 기능을 회복시킴으로써, 만성피로 극복은 물론 노화를 늦출 수 있다고 말한다.



    저자는 10년이 넘는 시간 동안 만성피로클리닉을 운영하며 얻은 노하우와 여러 의학 자료를 통해 탁월한 치료법을 제시한다. 이 책에서는 만성피로의 근본 원인을 찾는 방법과 그에 맞는 처방을 통해 만성피로 환자를 치료한 사례들을 보여준다. 식이요법과 간단한 스트레칭 그리고 호흡법, 수면 관리를 통해 몸에 활기를 되찾아줄 것을 강조한다.
지원단말기

PC : Window 7 OS 이상

스마트기기 : IOS 8.0 이상, Android 4.1 이상
  (play store 또는 app store를 통해 이용 가능)

전용단말기 : B-815, B-612만 지원 됩니다.
★찜 하기를 선택하면 ‘찜 한 도서’ 목록만 추려서 볼 수 있습니다.