우리 모두는 다른 사람들과 좋은 관계 갖고 싶어한다. 어떤 관계에서든 관계에 대해 좀더 폭넓은 시야를 가질 수 있는 실제적인 테크닉을 제공한다. 그 자리에서 자기 삶에 책임을 지는 법을 배우는 가이들인이다. 이 책은 외부 세계가 아니라 우리 마음이 결국 행복의 원천이라고 설명하고 있다. 우리는 새로운 빛 속에서 사람과 상활을 보는 방법을 배운다.
이 책은 불교 철학과 심리학의 핵심을, 일상에서 즉시 적용할 수 있는 실용적인 방법과 함께, 명확하고 단순한 말로 설명하고 있다. 저자의 평범한 언어와 실례들은 독자를 내용에 빠져들게 할 뿐 아니라 일상에 적용할 수 있게 한다. 저자는 열린 마음으로 접근하기 때문에 이 책은 불교도에게도 좋고 비불교도에게도 똑같이 좋은 내용이다.
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